Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Узнай, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее? Узнай, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее? © Depositphotos

Каждый месяц у представительниц прекрасного пола настает "час икс", который буквально выбивает из колеи. Приходится корректировать планы, а порой и просто оставаться дома и заниматься ничегонеделаньем. Не удивительно, что многие девушки хотят знать, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее.

Совет медиков

Если спросишь у врача, то он, скорее всего, ответит, что лучше не вмешиваться в естественный процесс, отработанный природой за много веков. Ведь такие эксперименты могут сделать хуже, например, стать причиной сбоя менструального цикла или гормонального баланса. Но есть особые случаи, когда такое вмешательство очень нужно. Только запомни, не нужно останавливать месячные постоянно, только в экстренном случае.

•ЧИТАЙ: 

Советы разные

  • Знатоки народной медицины посоветуют тебе подружиться с крапивой. Пей два дня подряд по 50 мл отвара три раза в сутки – он повышает свертываемость крови. Аналогичное действие оказывает отвар кровохлебки, водяного перца, пастушьей сумки.
  • Физкультура. Занимайся спортом, только спокойными его видами – йогой, стретчингом. Такие тренировки уменьшат боль, улучшат самочувствие, ускорят окончание критических дней. Главное правило – умеренность, не стоит тренироваться слишком интенсивно, иначе результат будет совершенно противоположным.
  • Принимай витамины. Первым в списке витамин С, который повышает иммунитет, укрепляет стенки кровеносных сосудов,  улучшает кровообращение, облегчает боль. Второй витамин Е, который является отличным антиоксидантом.
  • Сбалансируй питание. На время критических дней обогати рацион овощами и фруктами, ешь побольше капусты, цитрусовых, орехов любых видов, налегай на рыбку.
  • Аптечные препараты. А ты знаешь, что прием оральных контрацептивов нормализирует месячные, которые будут начинаться в одно и то же число. А еще ты будешь намного лучше себя чувствовать, боль будет меньшей, а выделения – более скудными. Но принимают их только после консультации гинеколога по четкой схеме. Есть также в продаже кровоостанавливающие средства. Которые также не рекомендуется принимать бесконтрольно.

Теперь ты знаешь, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее. Но перед тем, как что-нибудь предпринимать, хорошенько подумай, чтобы потом не лечить последствия. Ведь на это может уйти гораздо больше времени, чем ты думаешь.

•ЧИТАЙ: 

По материалам:

Как ты влияешь на течение месячных?

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

чтобы быстрее прошли месячные как сделать месячные прошли быстрее почему быстро прошли месячные почему быстро проходят месячные очень быстро прошли месячные быстро проходят месячные

Читай также

Новости партнёров


Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Must read

информация


Источник: http://lady.tochka.net/46514-uznay-chto-sdelat-chtoby-mesyachnye-proshli-bystree/

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее

Как сделать так чтоб месячные пошли быстрее